Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Bocadillos, palomitas de maíz, queso, sabor.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	2.5 g	2.5%
La energía (calorías)	526 kcal
Energía (julios)	2203 kJ
Proteína	9.3 g	9.3%
lípido total (grasa)	33.2 g	33.2%
Ceniza	3.4 g	3.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	51.6 g	51.6%
Fibra, dietética total	9.9 g	9.9%
Azúcares, total de	0.79 g	0.79%
Calcio, Ca	113 mg	0.11%
Hierro, Fe	2.24 mg
El magnesio, Mg	91 mg	0.09%
El fósforo, P	361 mg	0.36%
Potasio, K	261 mg	0.26%
Sodio, Na	889 mg	0.89%
Zinc, Zn	2.01 mg
Cobre, Cu	0.14 mg
El manganeso, Mn	0.713 mg
El selenio, Se	12 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.5 mg
tiamina	0.124 mg
Riboflavina	0.241 mg
La niacina	1.453 mg
Ácido pantoténico	0.461 mg
La vitamina B-6	0.235 mg
El folato, el total de	11 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	11 µg
El folato, DFE	11 µg
La colina, el total de	15.3 mg	0.02%
Vitamina B12	0.53 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	8 µg
retinol	1 µg
Caroteno, beta	62 µg
Caroteno, alfa	40 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	140 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	1002 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	3.82 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	8.2 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	6.41 g	6.41%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.03 g	0.03%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.02 g	0.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.01 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.03 g	0.03%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.02 g	0.02%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.22 g	0.22%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	4.8 g	4.8%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.28 g	1.28%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	9.7 g	9.7%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.1 g	0.1%
18: 1 indiferenciada	9.6 g	9.6%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	15.37 g	15.37%
18: 2 indiferenciada	14.5 g	14.5%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.88 g	0.88%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	11 mg	0.01%
triptófano	0.094 g	0.09%
treonina	0.417 g	0.42%
isoleucina	0.402 g	0.40%
leucina	1.024 g	1.02%
lisina	0.443 g	0.44%
metionina	0.191 g	0.19%
cistina	0.16 g	0.16%
fenilalanina	0.405 g	0.40%
tirosina	0.349 g	0.35%
valina	0.489 g	0.49%
arginina	0.391 g	0.39%
histidina	0.252 g	0.25%
alanina	0.58 g	0.58%
Ácido aspártico	0.718 g	0.72%
Ácido glutamico	1.729 g	1.73%
glicina	0.308 g	0.31%
prolina	0.743 g	0.74%
serina	0.446 g	0.45%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg